Herzlich willkommen auf seelenstaerkung.de!


Ein aktueller Hinweis: Ich habe voraussichtlich frühestens ab Oktober 2010 wieder Plätze frei (in der Woche ab 9. August weiß ich das genauer). Bitte beachten Sie auch, dass ich nicht über die Kasse abrechnen kann!


Mein Name ist Tim Ziegenhorn, ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Homepage und lade Sie von Herzen ein, mich und mein Angebot kennenzulernen!


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            Diplom-Psychologe Tim Ziegenhorn


Meine Angebote für Sie (in meiner Praxis in Berlin oder über Telefon/Internet)

  • Ganzheitliche und systemische Psychotherapie — Heilung durch Begegnung

  • Professionelle Lebensberatung mit Herz — Einfühlsam und humorvoll Knoten lösen

  • Eheberatung, Paarberatung und Paartherapie — Ein starkes Paar braucht zwei starke Seelen. Vierer-Sitzungen mit einer zweiten Beraterin sind möglich (Therapeutenpaar).

  • Körpertherapie, z. B. Bonding-Therapie (Casriel-Therapie) — Nicht nur die Seele, auch der Körper (oft ein Spiegel der Seele) will gehört und verstanden werden. Er darf hier im geschützten Raum herausfinden und ausdrücken, was er braucht und was ihm gut tut.

  • Arbeit mit dem inneren Kind — Wir sind nicht immer erwachsen, ... was brauchen wir?

  • Nachsorge nach einem stationären Therapieaufenthalt, z. B. in einer 12-Schritte- Klinik (Bad Herrenalber Modell) — Integration guter Erfahrungen in den Alltag.

  • Telefonische Seelenstärkung — Einfühlsame psychologische Beratung und Begleitung

  • Seelenstärkung per E-Mail oder Psychochat — Psychologischer Rat online

 
Hier kann Seelenstärkung helfen

  • Beziehungsprobleme, z. B. Konflikte mit Familie, Partner(in) oder Kollegen

  • Emotionale und spirituelle Krisen

  • Geringes Selbstwertgefühl, strenge Selbst-Bewertungen und Perfektionismus

  • Kontaktstörungen, unerfüllter Wunsch nach Nähe/Beziehung, Gefühl von Einsamkeit

  • Depressive Störungen (leichte bis mittel-schwere Depressionen) und innere Leere

  • Schuldgefühle und schlechtes Gewissen (manchmal auch ohne "gute" Gründe)

  • Abhängigkeit von Menschen, Substanzen oder Handlungen (Sucht)

  • Ärger, Wut, Trauer und Schmerz, Verarbeitung von Tod und Trennung

  • Ängste, z. B. soziale Angst/Unsicherheit, Lebensangst oder generalisierte Angst

  • Private/berufliche Überlastung, Stress und Erschöpfung (Burnout-Syndrom)

  • Starke psychische Verletzungen und deren seelische Folgen (Trauma)

  • Psychosomatische Beschwerden (körperliche Leiden mit seelischen Ursachen)

  • Probleme mit der Sexualität

  • Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit und intensiveren Gefühlen

  • Bedürfnis, sich selbst besser kennen zu lernen und zu verstehen

  • Suche nach Veränderung oder einem neuen persönlichen Sinn des Lebens


Hier kann Seelenstärkung nicht helfen

  • Bei einer psychotischen Krise hilft eine Behandlung in einer psychiatrischen Klinik oder in Berlin (persönlich/telefonisch) der Berliner Krisendienst, Tel. 030/390 63-10 bis -90.

  • Bei akuter Suizidalität sind geeignete Institutionen z. B. die Telefon-Seelsorge, Tel. 0800/111 0-111/222, psychiatrische Kliniken oder in Berlin der Berliner Krisendienst.

  • Bei psychischen Problemen mit körperlichen Ursachen oder bei Psychopharmaka-Bedarf helfen Ärzte, z. B. ein ärztlicher Psychotherapeut oder ein Psychiater. Diese können im Gegensatz zu einem Diplom-Psychologen oder Heilpraktiker Medikamente verschreiben.

Sollte Ihr Anliegen einmal an meine Grenzen (oder die der Psychologie) stoßen, so werde ich das ansprechen. Gerne gebe ich dann Tipps und Empfehlungen für seriöse und kompetente ärztliche oder psycho-soziale Adressen (z. B. Beratungsstellen).


Was erwartet Sie? 

Sie bekommen von mir eine für Sie alleine reservierte Zeit und einen geschützten Raum. Ich werde Ihnen aufmerksam zuhören und mich so gut ich kann in Ihre Sichtweise, Ihre Wünsche, Ihre Sorgen, also in Ihre Welt, einfühlen — Heilung durch Begegnung.

Wenn Sie es gerade gut brauchen können, so werden Sie von mir u. a. Mitgefühl, Anteilnahme, Halt, Unterstützung, Feedback oder Anregungen bekommen. Ihre Sorgen und Schwierigkeiten erhalten so viel Raum, wie Ihnen gut tut. Gleichzeitig werden Sie auch Möglichkeiten finden, Ihre (vielleicht noch verborgenen) Kraftquellen zu entdecken. Sie dürfen mit all Ihren Licht- und Schattenseiten da sein und brauchen sich nicht anzustrengen oder zu verstellen.

Ich werde nicht versuchen, Sie in irgend eine Richtung zu verändern. Denn ich glaube, dass jeder Mensch die Weisheit für seinen persönlichen Weg und die passende Lösung seiner Probleme tief in sich trägt. Ich werde Ihnen ein (manchmal liebevoll provozierendes) Gegen- über sein und gemeinsam mit Ihnen Ihre Wege und Lösungen suchen und finden. 


Meine Arbeitsweise

Ich biete als Therapeut und Berater eine integrative Arbeitsweise an — ich nutze und verbinde je nach Situation verschiedene therapeutische Verfahren und Arbeitstechniken.

Ich verstehe mich als ganzheitlich und systemisch orientierten Gesprächstherapeuten, Körpertherapeuten, Bonding-Therapeuten, Psychodramatherapeuten, Gruppentherapeuten, Paartherapeuten, Paarberater, Lebensberater, Onlineberater und Telefonberater. Ich beachte also nicht nur einzelne Probleme eines Menschen, sondern ihn und sein System als Ganzes: Das Zusammenspiel von Seele, Körper, Geist/Spiritualität im Kontext seiner Umgebung.

Oft wird es um das Kennen- und Zulassen-Lernen von wichtigen (bisher unterdrückten oder abgespaltenen) Gefühlen und Bedürfnissen gehen, also um Wachstum, Entwicklung und Heilung durch "ganz Werden". Mein Fokus liegt dabei auf der Gegenwart, der Begegnung im Hier und Jetzt, natürlich unter Beachtung von Vergangenheit (z. B. Kindheit) und Zukunft.

Ich beziehe Gefühle, Gedanken und Körpersignale (z. B. Atmung oder Stimme) mit in die Arbeit ein. Wenn Sie möchten, so wende ich in passenden Momenten auch körperorientierte Arbeitsformen an, z. B. Phantasiereisen, Wut- und Näheübungen oder Rollenspiele.


Klassisch und modern — zwei Möglichkeiten der gemeinsamen Arbeit

Nah-Seelenstärkung: Sie können einerseits von Angesicht zu Angesicht mit  mir arbeiten. Die Adresse meiner Berliner Praxis im Bezirk Reinickendorf (Wittenau) finden Sie hier.

Fern-Seelenstärkung: Mit der psychologischen Telefonberatung und Onlineberatung (SSL-verschlüsselt) biete ich Ihnen eine Alternative an. Sie funktioniert über Telefon oder als Internetberatung (Mail oder Chat) in Deutschland und der ganzen Welt (auch auf Englisch).


Wenn Sie eines meiner Angebote nutzen wollen, so klicken Sie bitte hier.


Klicken Sie bitte weiter für Informationen über: 

[Was bedeutet Seelenstärkung?]   [Ihr Gewinn]